Motto Training

Motto-Training

„Verbinde Dein alltägliches Leben mit Karate, darin liegt der Zauber der Kunst.
Du erreichst dadurch geistige Reife."
(Funakoshi Gichin)

Jedes Kata Training beginnt und endet mit der Heian Shodan. Sie ist die Kata, mit der unser Karate-Leben begann. An ihr lässt sich die Reife ablesen, die wir inzwischen erreicht haben. Aber selbstverständlich werden alle erlernten Katas regelmäßig wiederholt.

Archiv Meditationen

Atmung und Entspannung [5.484 KB]
Emotionales Gleichgewicht [8.127 KB]
Dankbarkeit und Wünsche [7.320 KB]
Gedanken über unseren Sport [6.079 KB]
Aufrecht [4.742 KB]
Der Zen Aspekt im Karate [3.729 KB]
Güte [3.586 KB]
Kraft [3.193 KB]
Gleichgewicht [2.233 KB]
Kondition [8.881 KB]
Innere Einstellung [4.713 KB]
Leere [5.357 KB]
Motivation [3.856 KB]
Gesundheit [3.081 KB]
Lob und Tadel [4.008 KB]
Geduld [5.190 KB]
Ziele [5.104 KB]
Rückschläge [4.389 KB]
Angst [5.900 KB]
Corona-Krise [3.829 KB]
Neustart nach Corona [4.497 KB]
Anerkennung [4.226 KB]
Glück [3.086 KB]
Fairness [5.252 KB]
Stress [6.855 KB]
Dankbarkeit [3.650 KB]
Kata [9.512 KB]
Überwindung [3.461 KB]
Corona 2022 [3.686 KB]
Prüfungen [3.837 KB]
Kumite [3.115 KB]
Selbstüberwindung [5.961 KB]
Musik und Sport [2.346 KB]
Karate [3.561 KB]
Krafttraining [5.048 KB]
Verletzungen [6.984 KB]
Danvorbereitung [4.490 KB]
Verantwortung [2.077 KB]
Enttäuschungen [2.927 KB]
Ausdauer [3.468 KB]
Gleichgewicht 2 [3.748 KB]
Geschenke [2.328 KB]
Wünsche [4.593 KB]
Mokuso [3.227 KB]
Würde [3.101 KB]
Kata 3 neu [2.830 KB]
Abwechslung neu [2.578 KB]
Verantwortung 2 [2.662 KB]
Bassai Dai [4.071 KB] neu

Letzte Änderung am Freitag, 1. März 2024 um 15:51:15 Uhr.