Vereinsnachrichten
Termine
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02.12.2023: Weihnachtsfeier und Dojomeisterschaft 1. MKC MOD/Günzach/Aitrang
Details folgen |
Neuigkeiten
Nach den Ferien wird die Berufsschule wegen Belegung durch Flüchtlinge nicht mehr zur Verfügung stehen. Wir müssen daher leider die Trainings der Anfänger und der Kinder Unterstufe am Dienstag in eine andere Halle verlegen: Ab 7.11. finden beide Trainings im Gymnasium 18:30-19:30 statt. Trainer Robert & Christian.
Sorry, im Moment gibt es keinen besseren Weg...
Erik
Dan Prüfungen
08.07.2023
Prüfer Lothar Ratschke (l), Albert Patzelt (2.v.l.), Fritz Oblinger (r); Prüflinge v.l.n.r Manuel Willi, Thomas Walter, Florian Uhlmann und Cornelius Spieker
06.05.2023
Melanie Hildebrandt, Dr. Erik Baigar und Konrad Büchner haben am 06.05.2023 bei Roland Lowinger und Bernd Milner die Prüfung zum 4. Dan abgelegt, Irene Pracht erhielt den 3. Dan.
Letzte Änderung am Sonntag, 3. Dezember 2023 um 11:00:46 Uhr.
Samstag, 1. April 2023 - 17:54 Uhr
Prüfungen in MOD -> Frohe Ostern...
Gerade noch rechtzeitig vor den Osterferien legten die Kinder in der Gruppe von Christian die Prüfung zum gelben Gürtel ab: Sichtlich frohe Prüflinge sind oben im Bild zu sehen zusammen mit Trainer Christian (Links) und Prüfer Rudi (Rechts).
Euch allen fohe Ostern und hoffetlich findet Ihr alle versteckten Ostereier...
Sonntag, 26. März 2023 - 16:34 Uhr
Neue Kurse - Weitersagen!!!
Nach den Osterferien starten neue Kurse im 1. MKC und zwar sowohl für Erwachsene als auch für Kinder und das an beiden Standorten! Bitte weitersagen!
Wiedereinsteiger sind natürlich immer herzlich willkommen - gemeinsames Training macht Spaß und je mehr da sind desto besser (Anfänger können immer auch von Fortgeschritteneren lernen!).
Bitte die kleinen Änderungen im Trainingsplan beachten!
Sonntag, 26. März 2023 - 16:27 Uhr
Beim SV-Kurs in Günzach...
...ging es am Samstag richtig zur Sache! Der Marktoberdorfer Karate Club ist in der komfortablen Lage, mit Hartmut Aßmann 5. Dan SOK, einen hoch qualifizierten A-Trainer für Selbstverteidigung/Selbstbehauptung mit einer Platin-Lizenz des Deutschen Olympischen Sportbunds in seinen Reihen zu haben. Und so gab es verteilt über 5 Stunden Theorie und Praxis in der Selbstverteidigung und wie man an den Bildern sieht: Spaß war auch dabei!
Vielen Dank an Hartmut für das tolle Training - alle waren begeistert!
Sonntag, 26. März 2023 - 16:22 Uhr
Auch in Günzach alle bestanden...
Nach Training und Vorbereitung haben alle Karateka in Marktoberdorf und Günzach die geforderten Leistungen zum Sportabzeichen "Kleiner Samurai" erreicht: Man muss wirklich den Einsatz der Kinder loben, sie haben sich echt angestrengt und alles gegeben.
Und Alle haben es geschafft!
Samstag, 25. März 2023 - 19:37 Uhr
Karate mal anders . . .
...am heutigen Samstag hatten die Kinder des 1. Marktoberdorfer Karate Club e.V. die Chance, in den Sport Parcour reinzuschnuppern - unser Dank gilt dem TSV für diese Kooperation und nach einer kurzen Einführung durch Chrisi (Trainerin Parcour beim TSV) und Thomas (Trainer und Jugendwart im 1.MKC) ging es in den aufgebauten Parcour in der Stadionturnhalle.
Alle konnten sich ausarbeiten und unter sachkundiger Anleitung Spaß und etwas Nervenkitzel erleben - mehr Bilder wird es dann auch im nächsten Newsletter von Rudi geben und vielen Dank auch an Peter vom TSV und Christian vom 1.MKC für die Unterstützung bei der Durchführung!
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Warum Selbstverteidigungskurse?
Brenzlige Situation? Angreifer finden immer Opfer!
Gedanken zum Selbstverteidigungs-Lehrgang im 1. Marktoberdorf Karate Club
Immer wieder wird der Wunsch an den 1. Karate-Club Marktoberdorf e.V. herangetragen, einen Selbstverteidigungslehrgang anzubieten. In der Vergangenheit bestanden solche Kurse oft aus Tricks und Kniffen, Hebeln und Schlägen, die man aus dem Repertoire verschiedener Kampfsportarten entlehnte. Das mag im Einzelfall erfolgreich sein, besonders wenn der Anwender einem Angreifer gegenüber körperlich überlegen ist. Die Erfolgschancen verringern sich, wenn solche Situationen nicht realistisch analysiert, erklärt, verstanden und regelmäßig trainiert wurden. Zum Nachteil des Schwächeren gerät auch, dass routinierte Angreifer geringe Hemmschwellen haben und krawallerfahren sind.
Zeitgemäße Selbstverteidigungskurse setzen daher auf Konfliktvermeidung. Selbstbewusstes Auftreten, Selbstbehauptung sind ebenso wichtig wie gezielte Schläge gegen einen schmerzerfahrenen Körper. Moderne Kurse richten sich aber nicht nur an Teilnehmer ohne Kampfsporterfahrung. Auch und gerade für ausgebildete Kampfsportler ist es nämlich ein schmaler Grat zwischen Notwehr, Notwehrexzess, putativem Notstand, Nothilfe und unterlassener Hilfeleistung. Denn während wir Kampfsportler gewohnt sind, geordnet, nach Regeln und mit Fairness zu kämpfen und den Sportkameraden nicht zu verletzen, gehen abgebrühte Straßenschläger schon auf Krawall gebürstet aus dem Haus. Die sind von der Fairness so weit entfernt wie der Mond von der Erde. Sie suchen sich typische Opfer, um ihre Aggression abzubauen oder in ihrer Clique als ‚coole Sau‘ zu gelten. Sie suchen sich gerne Opfer, denen sie sich überlegen fühlen.
Schon deshalb ist es so wichtig, körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden und gar nicht erst in eine solch prekäre Situation zu kommen. Das gelingt besser, wenn wir selbstbewusst auftreten und versuchten Provokationen klug begegnen. Es geht darum zu deeskalieren, uns aber selbst zu behaupten, auch stimmlich fest, nicht ängstlich und verzagt. Unsere Körpersprache spielt eine wichtige Rolle. Aber das muss erlernt und trainiert werden. Speziell für Frauen werden auch planerische Rahmenbedingungen angesprochen, wie man die Wahrscheinlichkeit solcher Situationen vermeiden kann. Das kann die Wahl des Parkplatzes für eine abendliche Veranstaltung sein, oder die Wahl des Heimweges, auf dem man sich über mögliche "Rettungsinseln" (Gaststätten, beleuchtete Anwesen, Überwachungskameras) bewusst sein soll.
Der Marktoberdorfer Karate Club ist in der komfortablen Lage, mit Hartmut Aßmann 5. Dan SOK, einen hoch qualifizierten A-Trainer für Selbstverteidigung/Selbstbehauptung mit einer Platin-Lizenz des Deutschen Olympischen Sportbunds in seinen Reihen zu haben. So bin ich sicher, daß der Kurs beginnend Ende September die Teilnehmer faszinieren wird und dass wir vielleicht auch jemanden für ein Training unserer Kampfkunst gewinnen können.
AF